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妊娠期的常见症状的科学处理方法
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【恶心呕吐、尿频】

孕早期的准妈妈们会出现恶心呕吐、尿频的症状,侯主任讲道,这些早孕反应是因为孕妇体内激素和荷尔蒙的变化所导致。一些准妈妈在孕早期因为恶心呕吐严重就不吃东西,这样是不好的。相反,越吐越得吃,一是维持母体营养,二是防止呕吐吐出胆汁影响宝宝发育。

在孕早期出现尿频现象是因为早期子宫开始扩张,增大了的子宫常常是前位的,所以它会明显的压迫和牵累膀胱产生尿频。对此,准妈妈们不必过于在意,但如果经常尿里出现红细胞,这有可能是泌尿系感染引起,这时准妈妈们就应该去医院做检查,接受有针对性的治疗。

【乳房胀痛】

早期怀孕,由于女性荷尔蒙变化,会刺激乳房小泡和泡管组织,因此孕妇会感到乳房胀痛膨大,甚至不适。少数孕妇,甚至会有乳汁分泌。针对这种情况,准妈妈们其实不必特别处理。

【阴道出血】

妊娠早期,准妈若有出血现象,无论是何种原因导致,都需要到妇产科就诊,由医生诊断后,给予适当的治疗。

【便秘】

准妈妈在妊娠期会出现便秘的情况。对此,侯主任特别强调,孕妇在使用开塞露时应谨遵医嘱,更不可私自进行灌肠,以免引起强烈宫缩,引发早产。

【妊娠斑和妊娠纹】

“医生,我出现了妊娠斑,我买的那个德国的祛斑的可以吗?”一位准妈妈问道。

对于妊娠斑,侯主任认为,妊娠斑的出现是由于孕妇期内激素水平变化导致,平时注意避免阳光直接照射,多吃含蛋白质、维生素B、维生素C丰富的食物,保证充足睡眠,可使这种现象减轻。一般在孕期结束后会淡化。对于妊娠纹,正确的妊娠膏使用方法是从大腿往上摸擦,不能使劲儿在肚皮上摸动。

【下肢肌肉痉挛】

多发生于夜间,此症状的出现意味着孕妇缺钙了,准妈妈们在这时就应该适当补充钙片,但不宜过分补充钙片,原因在于胎盘钙化会导致宝宝供给蛋白的机会减少。

【贫血】

妊娠后半期,对铁的需要量增加,单靠每日的饮食补充是不够的,应添加常规补铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日1~3次口服,以防贫血。

【腰痛】

在妊娠中期以后,约有50%的孕妇有腰背痛。其主要原因有两方面:①腹部增大,身体重心前移,行走时给腰部和背部的肌肉增加负担。②孕期体内激素和代谢改变,使腰部关节韧带松弛,从而产生腰痛。防治的办法是平时适当活动锻炼,使肌肉具有良好的弹性,不坐沙发,穿宽松合适的平跟鞋等。如疼痛较剧烈时,用热水袋局部热敷、按摩等可以缓解症状。疼痛剧烈难以忍受者及时到医院就诊。

【下肢浮肿】

正常情况下,在妊娠中晚期,由于静脉回流受阻,多有下肢浮肿现象。一般浮肿较轻,只有白天出现,经过一夜休息后立即消失,多属生理浮肿。只要不长时间站立,休息时注意抬高下肢,睡眠取左侧卧位,症状即可减轻,无需特殊处理,产后会自然消失。若浮肿严重,经夜间休息后仍不消失,或伴有蛋白尿和血压高,则是病态,是妊娠期高血压疾病、妊娠合并肾脏疾病的表现,应及时到医院检查请医生协助处理。

【宫缩】

宫缩分为假性宫缩和规律宫缩。对于假性宫缩,准妈妈们不用太过重视。而对于规律宫缩,孕妈妈咪必须重视,一定找医生。

重要提醒:出现以下情况快找医生!

相信看到这里,准爸妈们心中已经有了大致的了解和应对之策。如想了解更多的孕期保健内容或是产后康复、育儿内容,每周六早上午十点,重庆国宾妇产医院孕妈学校都会准时恭候准爸妈们的光临!

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王琳 产科主任/医学博士
医学博士、硕士生导师;主任医师、教授;重庆市第一届产科专家协作组专家;原重庆第三军医大学西南医院妇产科教授 ...详细>>

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