重庆国宾妇产医院专家介绍，外阴炎是女性生殖器官发生的炎症，很多女孩子都不好意思，一说起来身体不舒服，确实是很难受，可是如果要去医院看病，进行检查排除，女性朋友就退缩了，女性私处的卫生总是难以启齿。

如何自查有没有外阴炎?

1、望：女性朋友们可以自己在家里面找一面小镜子，然后将小镜子放在自己的外阴下面，通过小镜子来观察自己的外阴部位是否有糜烂、红肿、疙瘩以及外阴分泌物是否浑浊等症状，来帮助自己完成对外阴的观察，判断自己是否患上了外阴炎。

2、闻：女性朋友外阴的分泌物一般正常的气味是清淡的腥味、或者是汗酸味和无味的。但是，一旦患上了外阴炎之后，其外阴的分泌物的气味就会改变，女性朋友通过闻一闻分泌物、经血或外阴部散发出的气味就可以判断自己是否患病。

3、触：女性朋友可以自己在家将干净的手用食指和中指这两个指头的“指腹”轻触自己的外阴部位，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。如果摸到有小的结节或肿块的话，就要及时到医院做进一步检查。

专家提醒，以上三种方式只能初步的判断您是否患病，并不能确诊，如果您用以上方法发现了异常的话，较好是立即去正规医院检查、确诊。

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